Peetri Küla - Spot Keskus

Trennid toimuvad Spot of Tallinn keskuses aadressil Krati tee 2, Peetris.

Trennidega saab liituda jooksvalt aastaringselt! Registreeri SIIN!

ESIMENE TRENN TASUTA!

Spot of Tallinn TUNNIPLAAN 2017/2018 (alates 04.09)

Lisainfo ja registreerimine: info@taipoks.ee

Aeg E T K N R L P
13.30-15.00             Põhigrupp
17.00-18.00 Laste taipoks   Laste taipoks   Laste taipoks    
18.00-19.30 Spot treening Põhigrupp Spot treening Põhigrupp Spot treening    
19.30-21.00 Baaskursus MMA Baaskursus MMA Baaskursus    

Laste taipoks – Kõik uued ja vanad lapsed alates 7. eluaasast.

Hind: 45.- / kuu (3 trenni nädalas)

Põhigrupp – Edasijõudnud täiskasvanute ja noorte taipoksi grupp.

Hind: Alaealised 45.- / kuu (3 trenni nädalas)
Täiskasvanud 55.- / kuu (3 trenni nädalas)

Baaskursus – Taipoksi baaskursus (14+). Uus grupp alustab 01.11.

Hind: Baaskursus -18a. – 90€ (kestab 2 kuud ja sisaldab 3 trenni nädalas)
Baaskursus +18a. – 100€ (kestab 2 kuud ja sisaldab 3 trenni nädalas)

Spot Treening – Sobib kõigile huvilistele alates 14 eluaastast. Üldfüüsiline trenn läbi erinevate võitlusspordi elementide, sobib ideaalselt vastupidavuse suurendmaiseks ja kehakaalu langetamiseks.

Hind: Kõigile 55.- / kuu (3 trenni nädalas)
Kõigile 45.- / kuu (2 trenni nädalas)
Kõigile 25.- / kuu (1 trenn nädalas)
1 kord 10.-

MMA – Spetsiifiline võitlusspordi treening (14+), kus õpitakse integreeritult võitlema kõigis võitlusdistantsides: püsti- (poks, taipoks), lähi- (maadlus) ja maas (brasiilia jiu-jitsu).

Hind: Kõigile 55.- / kuu (3 trenni nädalas)
Kõigile 45.- / kuu (2 trenni nädalas)
Kõigile 25.- / kuu (1 trenn nädalas)
1 kord 10.-

Treenerid:

Taipoks – Ahti Pikkur
Spot treening ja Spot MMA – Andri Soosaar tel. +3725154268 andri@taipoks.ee

Lisainfo: Andrus Alas tel. 5021832 andrus@taipoks.ee

Kõik meie trennid sobivad ka õrnemale soole!