BJJ ehk brasiilia jiu jitsu

BJJ treeningutel puuduvad igasugused löögid ja õpitakse vastase alistamist läbi erinevate alistusvõtete, milleks on nii käe- ja jalalukud ning suurtematel lastel ehk noortel ka kägistusvõtted.

Peatreener on musta vöö omanik ja oma ala spetsialist Brasiiliast – Sergio De A Cabral.

Lisaväärtused
+ enesekindlus
+ paindusvus/tasakaal
+ hea füüsiline vorm
+ distsipliin ja kord

Kes ja kus saab harrastada?
  • Sobib mõlemale soole al. 5a. Eelnev füüsiline vorm pole oluline.
  • Treeningud toimuvad KRISTIINE saalis
Mis peab seljas olema?

Endale mugavad treeningriided, soovitavalt lühikesed püksid ja T särk. Treening toimub paljajalu. Kaasas võiksid olla plätud liikumaks riietusruumist treeningsaali.

Kas esialgu saab teha ka proovitrenni?

Jah saab, proovitreening maksab kõigis meie asukohtades 5€. Proovitreeningule pole vaja registreeruda, piisab kui tuled valitud treenigu ajaks kohale ja registreerid end kohapeal administraatori juures.

Mis varustust vaja läheb?

BJJ’s ei lähe vaja spetsiaalset treeningvarustust.

Palju maksab?
Kuidas registreeruda?

Eelregistreerimine vajalik ei ole, piisab kui tuled valitud treenigu ajaks kohale ja registreerid end kohapeal administraatori juures.