Spoti saalis on mati pinda ca 250m2. Saal on varustatud poksikottide ja löögipindadega. Ning erinevate vastupidavustreeningu vahenditega. Treenija saab administraatori käest pileti mis tõestab tema valideerimist treeningule ning tuleb esitada oma grupi treenerile treenigu alguses. Kui oled uus tulija tule palun oma esimesele treeningule varem, et administraator jõuaks sinuga tegeleda, võtta su andmed ja/või saaksid teha kliendilepingu.
PEETRI SAALI SISEKORRA EESKIRJAD
Mis treeninguid harrastada saab:
- Taipoks (al. 7a.)
- Taipoksi baaskursused
- NFT e. Naiste fitness taipoks (al. 14a.)
- ÜKE e. Üldkehaline treening + võitlusspordi tehnika (al. 14a.)
TUNNIPLAAN ALATES SEPTEMBER 2020
| Aeg | E | T | K | N | R | P |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | Taipoks (13-17a.) BAASKURSUS al. 02.10 |
Taipoks (13-17a.) BAASKURSUS al. 02.10 |
Taipoks (13-17a.) BAASKURSUS al. 02.10 |
|||
| 16:30 | NFT Naiste Fitness Taipoks |
|||||
| 17:00 | Taipoks LAPSED (7-12a.) |
Taipoks LAPSED (7-12a.) |
Taipoks LAPSED (7-12a.) |
|||
| 17:30 | NFT Naiste Fitness Taipoks |
NFT Naiste Fitness Taipoks |
||||
| 18:00 |
Taipoks |
Taipoks |
Taipoks |
Taipoks BAASKURSUS (18a.+) al. 01.10 |
||
| 18:30 | ÜKE Üldkehaline Ettevalmistus |
ÜKE Üldkehaline Ettevalmistus |
||||
| 19:00 | ||||||
| 19:30 | Taipoks HARRASTAJAD |
Taipoks HARRASTAJAD |
Taipoks HARRASTAJAD |
|||
| 20:00 | Taipoks BAASKURSUS (18a.+) al. 01.10 |
Taipoks BAASKURSUS (18a.+) al. 01.10 |
||||
| 20:30 | ||||||
| 21:00 |