Taipoks Noored PÕHIGRUPP (12-17a.)

10€
Proovitreening
1 korra pilet
59€
Lepinguline liitumine
79€
10 korra kaart
75€
Kuld pakett

Kohtade olemasolu ja liitumine

Grupiga saab liituda ainult treeneri kinnitusel. Kirjuta meile lehe all olevas kontaktivormis.

Kristiine

Pirni 12, Tallinn

Kellajad

E, K, R 16:30-18:00
Noormehi ja neide vanuses 12-17 eluaastat. Treeninggrupiga liitumine on võimlik ainult peatreeneri kinnitusel. Eeldab selle spordiala eelnevat kogemust ning baastehnika oskust. Uute liikmete vastuvõtt toimub hooaja (september-juuni k.a.) vältel jooksvalt.

Treeningutel osalemiseks on vaja omada isiklikku treeningvarustust (poksikindad, jalakaitsmed). Sparringul valikuliselt peakaitse ja kehakaitse, kohustuslikult hambakaitsmed, küünarnukikaitsmed ning noormeestel kubemekaitse. Mugavad ja sportlikud treeningriided, soovitavalt T-särk ja lühikesed püksid või retuusid. Treening toimub paljajalu. Riietusruumist treeningsaali tatami alale toimub liikumine vahetusjalatsites ehk plätudes. Varustus (Team Pitbull) saab osta grupi treeneri kaudu kohapeal, tasuda saab ainult sularahas.

See grupp keskendub üksinda või paarisharjutustele erinevatel löögipindadel ning poksikotil. Treeningu käigus sooritatakse lööke käte, jalgade, küünarnukkide ja põlvedega. Õpime tasakaalust välja viimiseid, maha niitmise tehnikaid, klintši ning kahevõitlust ehk sparringut, NB! mille käigus pole ükski löök pähe lubatud.
SUUREPÄRANE FÜÜSILINE KOORMUS!
99%
HEA ENESETUNNE GARATEERITUD!
99%

Lisaküsimuste korral kirjuta siia

Kevin Renno Võitlusspordi Akadeemia © 2024.