Taipoks Lapsed SUVEGRUPP (7-12a.)

Poisse ja tüdrukuid vanuses 7-12 eluaastat. Treeninggrupiga liitumine eeldab selle spordiala eelnevat treeningkogemust ning baastehnika oskust. Ainult Taipoks Lapsed (7-9a.) ja (10-12a.) lepingulistele liikmetele. kes soovivad suvel treeningutel osaleda. Uusi lepinguid sellesse gruppi juulis ei vormistata, osalemine ainult juba olemas oleva lepingu alusel.

Treeningutel osalemiseks on vaja omada isiklikku treeningvarustust (poksikindad, jalakaitsmed). Sparringul on kohustuslik peakaitse, kehakaitse, hambakaitsmed ning poistel kubemekaitse. Mugavad ja sportlikud treeningriided, soovitavalt T-särk ja lühikesed püksid või retuusid. Treening toimub paljajalu. Riietusruumist treeningsaali tatami alale toimub liikumine vahetusjalatsites ehk plätudes. Varustus (Team Pitbull) saab osta grupi treeneri kaudu kohapeal, tasuda saab ainult sularahas.

See grupp keskendub üksinda või paarisharjutustele erinevatel löögipindadel ning poksikotil. Treeningu käigus sooritatakse lööke käte, jalgade, küünarnukkide ja põlvedega. Õpime tasakaalust välja viimiseid, maha niitmise tehnikaid, klintši ning kahevõitlust ehk sparringut, NB! mille käigus pole ükski löök pähe lubatud.