Pirni tänava poolt teine trepikoda, 3. korrus
Administraator: admin@taipoks.ee 51 915 090
Alates 01.09.2023 oleme avatud
E: 7:00-13:00 ja 15:00-19:30
T: 7:00-13:00 ja 15:30-19:30
K: 7:00-13:00 ja 15:00-19:30
N: 7:00-13:00 ja 15:30-19:30
R: 7:00-13:00 ja 15:00-19:30
L: SULETUD
P: 11:30-16:00
Teistel aegadel eratreeningutele sissepääs koos treeneriga
Kristiine treeningsaal on hetkel meie värskeim ja kaasaegseim võitlusspordi saal. Lisaks ca 350m2 tatami alale on saalis ka jõu ning vastupidavustreeningute vahendid, poksiring ning eraldi saal maasvõitluse jaoks. Meie treeningala on jaotatud kolmeks erinevaks saaliks, millest saal 1 ja 2 hõlmavad endas püstivõitluse ning saal 3 maasvõitluse treeninguid.
KRISTIINE SAALI SISEKORRA EESKIRJAD
Treenija saab administraatori käest pileti, mis tõestab tema valideeritust treeningule ning tuleb esitada oma grupi treenerile treeningu alguses. Kui oled uus siis tule palun oma esimesele treeningule varem, et administraator jõuaks sinuga tegeleda, võtta su andmed ja/või saaksid teha kliendilepingu.
TUNNIPLAAN alates 01.09.2023
Saal
|
Saal 1
|
|||||
Aeg | E | T | K | N | R | P |
7:00 | ||||||
7:30 | Naiste Fitness Taipoks HOMMIK |
Naiste Fitness Taipoks BAASKURSUS HOMMIK |
Naiste Fitness Taipoks HOMMIK |
Naiste Fitness Taipoks BAASKURSUS HOMMIK |
Naiste Fitness Taipoks HOMMIK |
|
8:00 | ||||||
12:00 | Taipoks Noored HARRASTAJAD 2 (13-17a.) |
|||||
12:30 | ||||||
13:00 | ||||||
13:30 |
Taipoks HARRASTAJAD 3
(18a.+) |
|||||
14:00 | ||||||
14:30 | ||||||
15:00 | Taipoks HARRASTAJAD 2 (18a.+) |
|||||
15:30 | ||||||
16:00 | ||||||
16:30 | Taipoks Noored HARRASTAJAD (13-17a.) |
Taipoks Noored HARRASTAJAD 2 (13-17a.) |
Taipoks Noored HARRASTAJAD (13-17a.) |
Taipoks Noored HARRASTAJAD 2 (13-17a.) |
Taipoks Noored HARRASTAJAD (13-17a.) |
|
17:00 | ||||||
17:30 | ||||||
18:00 | Taipoks BAASKURSUS (18a.+) |
Taipoks HARRASTAJAD 3 (18a.+) |
Taipoks BAASKURSUS (18a.+) |
Taipoks HARRASTAJAD 3 (18a.+) |
Taipoks BAASKURSUS (18a.+) |
|
18:30 | ||||||
19:00 | ||||||
19:30 | Taipoks HARRASTAJAD 4 (18a.+) |
Taipoks HARRASTAJAD 2 (18a.+) |
Taipoks HARRASTAJAD 4 (18a.+) |
Taipoks HARRASTAJAD 2 (18a.+) |
Taipoks HARRASTAJAD 4
(18a.+) |
|
20:00 | ||||||
20:30 |
Saal
|
Saal 2
|
|||||
Aeg | E | T | K | N | R | P |
7:00 | ||||||
7:30 | ||||||
8:00 | Taipoks BAASKURSUS HOMMIK (18a.+) al.05.09 | Taipoks BAASKURSUS HOMMIK (18a.+) al.05.09 |
||||
8:30 | Taipoks HOMMIK (18a.+) |
Taipoks HOMMIK (18a.+) |
Taipoks HOMMIK (18a.+) |
|||
9:00 | ||||||
9:30 | ||||||
11:00 | ||||||
12:00 | ||||||
12:30 | Taipoks ALGAJAD Lapsed (7-12a.) | |||||
13:00 | ||||||
13:30 | Taipoks BAASKURSUS (13a.+) Täiskasvanud |
|||||
14:00 | ||||||
14:30 | ||||||
15:00 | Naiste Fitness Taipoks PÕHIGRUPP | |||||
15:30 | Taipoks PÕHIGRUPP Lapsed (7-9a.) | Taipoks PÕHIGRUPP Lapsed (7-9a.) | Taipoks PÕHIGRUPP Lapsed (7-9a.) | |||
16:00 | Taipoks ALGAJAD Lapsed (7-12a.) |
Taipoks ALGAJAD Lapsed (7-12a.) |
Taipoks BAASKURSUS (13-17a.) | |||
16:30 | Taipoks PÕHIGRUPP Lapsed (10-12a.) | Taipoks PÕHIGRUPP Lapsed (10-12a.) | Taipoks PÕHIGRUPP Lapsed (10-12a.) | |||
17:00 | Taipoks BAASKURSUS (13-17a.) |
Taipoks BAASKURSUS (13-17a.) |
||||
17:30 | ||||||
18:00 | Taipoks PÕHIGRUPP (18a.+) |
Taipoks PÕHIGRUPP (18a.+) |
Taipoks PÕHIGRUPP (18a.+) |
|||
18:30 | Naiste Fitness Taipoks PÕHIGRUPP | Naiste Fitness Taipoks PÕHIGRUPP | ||||
19:00 | ||||||
19:30 | Taipoks HARRASTAJAD 1 (18a.+) |
Taipoks BAASKURSUS (13a.+) Täiskasvanud |
Taipoks HARRASTAJAD 1 (18a.+) |
Taipoks BAASKURSUS (13a.+) Täiskasvanud |
Taipoks HARRASTAJAD 1 (18a.+) |
|
20:00 | ||||||
20:30 |
Saal
|
Saal 3 (BJJ)
|
|||||
Aeg | E | T | K | N | R | P |
7:00 | BJJ HOMMIK Naised (16a.+) |
BJJ HOMMIK Naised (16a.+) |
||||
7:30 | ||||||
8:00 | ||||||
8:30 | ||||||
9:00 | BJJ HOMMIK (16a.+) |
BJJ HOMMIK (16a.+) |
BJJ HOMMIK (16a.+) |
|||
9:30 | ||||||
10:00 | ||||||
10:30 | ||||||
11:00 | ||||||
12:00 | BJJ OPEN TATAMI (16a.+) |
|||||
12:30 | ||||||
13:00 | ||||||
13:30 | ||||||
16:30 | BJJ Noored (10-15a.) |
BJJ Lapsed (6-9a.) |
BJJ Noored (10-15a.) |
BJJ Lapsed (6-9a.) |
BJJ Noored (10-15a.) |
|
17:00 | ||||||
17:30 | ||||||
18:00 | BJJ PÕHIGRUPP (16a.+) |
BJJ PÕHIGRUPP (16a.+) NO GI |
BJJ PÕHIGRUPP (16a.+) |
BJJ PÕHIGRUPP (16a.+) NO GI |
BJJ PÕHIGRUPP (16a.+) |
|
18:30 | ||||||
19:00 | ||||||
19:30 | BJJ HARRASTAJAD (16a.+) |
BJJ BAASURSUS
(16a.+) |
BJJ HARRASTAJAD (16a.+) | BJJ BAASURSUS (16a.+) |
BJJ HARRASTAJAD (16a.+) | |
20:00 | ||||||
20:30 | ||||||
21:00 |